MON HYGIÈNE INTIME

Bien se connaître

Le soin quotidien

La toilette intime est conseillée 1 à 2 fois / jour. 

Pratiques à éviter:

                                                      

 

 

                                                       L'excès de toilette abîme la couche hydrolipidique protectrice de la peau. 

                                                                 Il ne faut jamais laver l'intérieur du vagin, même à l'eau, car cela détruit la flore vaginale et augmente le risque d'infection.

                        

 

 

                                                            Les douches vaginales, pratiques encore courantes il y a quelques dizaines d'années, sont à proscrire.

 

La toilette intime, réalisée à main nue (éviter le gant de toilette, fleur de douche,...), est donc réservée à la région vulvaire, qui comprend les lèvres, le clitoris et le vestibule.

Celle ci doit donc se résumer à un lavage doux suivi d'un séchage soigneux.


Rappelons que les vêtements trop serrés et les sous vêtements synthétiques favorisent l'humidité et la macération, conditions propices à la prolifération des bactéries. Préférez donc les matières naturelles comme le coton et la soie.

Essuyez-vous toujours de l’avant vers l’arrière

Nous vous conseillons de toujours vous essuyer de l'avant vers l'arrière.

Cela vous permet d'éviter tout risque de propagation de bactéries anales

au niveau de l'entrée de votre vagin.

Elles sont susceptibles de se développer et de déborder les capacités de défense de votre

flore vaginale.

Les produits recommandés

Des produits adaptés à l'hygiène intime sont commercialisés principalement en pharmacie et parapharmacie. Vérifiez qu'ils respectent votre environnement intime, ils doivent être à un pH physiologique (proche de 5).

Les lingettes intimes, bien que pratiques, ne doivent pas être systématiques.
Evitez en revanche les produits agressifs contenant du savon, des colorants et des produits antiseptiques sans avis médical.

Pendant les règles

Pendant les règles, n'oubliez pas de changer serviettes et tampons régulièrement (toutes les 4h environ).

Changez les protège-slips dès qu'ils sont humides, sinon cela favorise le développement de bactéries.

Les rapports sexuels sont déconseillés durant cette période, car le milieu est plus sensible aux infections.

La "Sex Touch"

Lors des rapports sexuels, vous et votre partenaire devez avoir les mains et les parties génitales propres afin de ne pas vous transmettre des microbes.

Si vous pratiquez les rapports anaux puis génitaux, lavez-vous entre les deux pour ne pas contracter de germes rectaux.

Après les rapports, il est conseillé d'uriner afin d'éviter que des germes ne remontent vers l'urètre ainsi que de se laver à l'eau ou avec des produits adaptés.

SOIN LAVANT DOUX

Prévention et Protection

- Sans paraben

- Hypoallergénique

- Testé sous contrôle gynécologique

USAGE QUOTIDIEN

MOUSSE LAVANTE INTIME
 

- Naturelle

- Action sans frotter

- Sans savon

- Sans paraben

USAGE QUOTIDIEN

LE LABO

7, rue de Millo
98000, MONACO

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